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何謂天使蛋糕呢?

天使蛋糕在美國是很常見的一種蛋糕。本身只用蛋白的天使蛋糕,幾乎不含膽固醇,脂肪含量也較低,是怕胖及注重健康的人很適合的一道甜點。

天使蛋糕屬於乳沫類蛋糕,它有一個特色就是不能有一滴油,同時因為無油脂,色澤呈現蛋糕少有的純白,如同天使般的純潔,故稱為天使。最適合推薦給怕胖或有心血管疾病的人,因為他不含油脂與膽固醇,可說是一種健康點心

 

天使蛋糕 
No 材料 % 重量

1

蛋白 49 898

2

塔塔粉 0.5 9
3 0.5 9
4 細砂糖 32 587
5 低筋麵粉 14.5 266
6 玉米粉 3 55
7 香草粉 0.5 9
8 合計 100 1833

PS. 上面的數量是8吋天使蛋糕模 3個的分量, 每個蛋糕重550克.

 

做法:

1. 先將烤箱預熱, 上火180C 下火160C. 並將低筋麵粉+玉米粉+香草粉一起過篩後備用.

2. 將蛋白+塔塔粉+鹽 倒入鋼盆中先打出大泡沫後, 在將糖分三次加入打發到濕性發泡的狀態. 

    (先以高速快速打發, 轉至中速使其泡沫細緻化, 再轉到低速攪拌均勻)

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3. 將過篩後的粉倒入打發後的蛋白糊中攪拌均勻, 便可倒入模子中後敲擊桌面使其大氣泡跑出, 便可入烤箱烤35~40分鐘左右(視烤箱情況而定)

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4. 烘烤出爐後快速將蛋糕倒扣, 使其冷卻後再脫模.

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照片中是湯老師與其他同學圖, 不好意思讓他們曝光了, 若是有對圖中的朋友造成不便, 請通知我一聲我再將圖做修正!!

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天使蛋糕本身的Q度比較夠, 卻也是很健康的蛋糕, 畢竟少了油脂與膽固醇, 所以想減肥愛美的朋友可以吃這種蛋糕來減輕自己的罪惡, 並非是愛美的人就與蛋糕絕緣喔!! 它或許會是你另一種選擇~~~~~~~

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    Mark Lee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()